5 puntos para decirle adiós a las hemorroides
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5 puntos para decirle adiós a las hemorroides

Número Navegar:0     Autor:Editor del Sitio     publicar Tiempo: 2020-09-30      Origen:motorizado

5 puntos para decirle adiós a las hemorroides

1. Control

Como dice el refrán, \"la enfermedad viene de la boca \", el \"control \" mencionado aquí significa controlar la \"ingesta \": los amigos con hemorroides deben tener una dieta ligera y el tónico debe basarse en el yin nutritivo y sequedad hidratante.

La dieta debe ser estrictamente controlada, especialmente los alimentos picantes, irritantes, grasos y grasosos, que tengan sexo caliente y ayuden al yang y al yin, como pimienta, ajo, pimienta, vino blanco, ternera, cordero, carne de perro, etc. para no favorecer el calor acumulado gastrointestinal y las magulladuras corren, agravando las hemorroides.

2. Fila

La defecación es un \"gran evento \" que puede afectar directamente la condición de las hemorroides. Lo más importante para defecar con facilidad es captar el tiempo. El momento más fácil para que una persona defeque en un día es después de la mañana y después de tres comidas.

Además de desarrollar el hábito de las deposiciones regulares, también es necesario prestar atención a si la evacuación intestinal es suave, como heces secas, evacuaciones difíciles o diarrea, etc., es necesario prestar atención al ajuste oportuno de dieta y vida diaria.

Cuando las heces estén secas y sean difíciles de defecar, beba mucha agua, coma más frutas y verduras, y también use miel, Sydney, plátanos, semillas de sésamo, etc. para ayudar a hidratar los intestinos.

Si se presentan síntomas de diarrea, preste atención al ajuste oportuno de la higiene dietética y el equilibrio nutricional, y preste atención para prevenir los síntomas de estreñimiento después de la diarrea.

3. Borrar

Es muy importante prevenir las hemorroides para mantener el ano limpio y seco.

Después de la defecación diaria, se puede usar agua tibia para limpiar el ano repetidamente para evitar que las heces que quedan en el ano y el vello anal provoquen la acumulación de bacterias perianales y agraven las hemorroides.

El baño sentado con agua tibia puede ayudar a promover la circulación sanguínea y acelerar la recuperación de las hemorroides. El baño de asiento con agua tibia todas las noches antes de acostarse también es muy útil para aliviar la condición de las hemorroides, pero si hay una herida en el ano, no es adecuado usar el método del baño de asiento. .

4. Sintonizar

Para los pacientes con anomalías frecuentes en la defecación, se debe prestar atención al acondicionamiento oportuno de los intestinos y el estómago. Si hay hemorroides con síntomas de deficiencia del bazo, calor del estómago y calor intestinal, las hemorroides deben tratarse según la diferenciación del síndrome.

El bazo gobierna el movimiento y la transformación, el estómago reduce la turbidez y la debilidad del bazo y el estómago conducirá a una circulación insuficiente de qi y sangre, estancamiento de toxinas en el cuerpo y puede conducir al estancamiento de la humedad en el cuerpo. eventualmente formando calor húmedo.

Especialmente para quienes padecen hemorroides y son propensos a la acumulación de calor intestinal, son propensos a síntomas de estreñimiento y sangre en las heces. Una vez descubiertos, los intestinos deben ajustarse a tiempo para evitar que la sangre en las heces se prolongue y cause anemia por deficiencia de hierro y empeoramiento de las hemorroides.

5. Mover

El ejercicio apropiado no solo puede aumentar la motilidad gastrointestinal y reducir el estreñimiento, sino también mejorar la circulación sanguínea cerca del ano y reducir la incidencia de hemorroides.

Además, \"el movimiento produce yang \". Con suficiente yang qi, el frío y la humedad del cuerpo humano se eliminan fácilmente. Para los pacientes con hemorroides, deben \"moverse \" en otoño e invierno para prevenir la acumulación de veneno húmedo en el cuerpo y agravar la condición de las hemorroides.

Especialmente para algunas personas que necesitan mantener una postura durante mucho tiempo, los expertos recomiendan que intente mover los músculos y los huesos a intervalos regulares, y que dedique un tiempo todos los días a hacer ejercicios de elevación del ano. Utilice el esfínter para expandir y contraer para mejorar la circulación sanguínea entre el ano y el recto y reducir La acumulación de estasis de la vena perianal puede prevenir y aliviar las hemorroides.

Para las personas con hemorroides recurrentes, se puede usar un ungüento para hemorroides bajo la supervisión de un médico, como el ungüento para hemorroides Mayinglong, supositorio para hemorroides, gel para compresas frías para hemorroides, etc., que pueden acelerar el flujo sanguíneo y aliviar el dolor. Después de limpiar el ano todos los días, apriete la pomada en el área afectada. Si los síntomas de las hemorroides son graves o si el tratamiento no quirúrgico es completamente ineficaz, se puede considerar la resección quirúrgica.


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